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有下列這些習慣,小心胃食道逆流找上你!!

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發表於 2016-9-6 17:05:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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有下列這些習慣,小心胃食道逆流找上你!!



1. 咖啡、冰品、甜品不離手


2. 三餐飲食不正常,喜歡暴飲暴食


3. 嗜甜食、辛辣、油炸如命


4. 飯後立馬床上躺平睡覺


5. 沒有菸酒就像人生沒了意義


6. 夜眠時,枕頭喜歡墊得恨天高


7. 心痛、胸痛、咳嗽總不時來襲


8. 口腔清潔足,口臭卻依舊


9. 久咳不癒,且不定時失聲





至於如何保健? 看看 #保健柿"胃溢赤酸"的日常保健



 樓主| 發表於 2016-9-7 09:48:07 | 顯示全部樓層


時隔不到2星期,又是"胃溢赤酸"的好發期囉!
中秋烤肉時節到啦 ~ ~ ~


今天爽報新聞
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4人就有1人罹此病,

可不可怕!!



還不趕緊調整

生活作息習慣


飲食選擇




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