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你最不想坐哪個位子?測最近的「壓力」有多大

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發表於 2017-9-30 21:33:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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本帖最後由 eva07 於 2017-9-30 23:46 編輯

【心理測驗】


你最不想坐哪個位子?測最近的「壓力」有多大

 
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生活中難免會遇到各式各樣的壓力,
有時候某些壓力,
是否讓你覺得喘不過氣?
今天就來測試看看,你的壓力到底有多大



題目:請問在餐廳裡,這四個位子,你最不想坐在哪一個位子呢?



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選擇(1) 聊天的阿姨們

你的壓力指數有:25%


  在努力的過程中,你需要的就是不要迷失自己真正的感覺繼續前進,目前的方向未明朗,但你的行動將會帶領你看見目標。

  目前你正在經驗某種人生領域新的開始,你帶著熱情與緊張感在前進著,當然壓力不算小,當然這樣的壓力其實對你而言是好的,代表著你很在意與謹慎。




選擇(2) 沉默的上班族

你的壓力指數有:99%


  最近有可能你的情緒即將爆炸,也很有可能已經爆炸了,當你不斷讓自己處於高壓的狀況下,你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。

  但是你要知道這一陣子的種種壓力,就是為了要讓你過往累積在體內已久的負面能量釋放出來,但當你釋放出來之後,要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼,這會不斷的造成你許多的恐懼與逃避,未來很有可能會再重蹈覆轍。




選擇(3) 帶小孩的媽媽

你的壓力指數有:50%


  千萬記得,做事專注但要記得放鬆,還有試著把持住自己的性子,是很重要的重責大任讓你非常緊繃,現在很有可能你把正在進行的事看得非常重要,也因此你集中火力不斷的努力著。

  這樣很有可能會把自己累壞了。其實你知道自己本來就有實力,可以把目前的事做的很好的。



選擇(4)  甜蜜蜜的情侶


你的壓力指數有:12%


  現在你有種眼不見為淨的想法,原因很有可能來自於你不太想去碰觸自己內心真正的感受與想法,你只是還不習慣這樣的自己,請花時間更向內探索。


  目前在你生活中,或許有種情緒不斷地湧出,但你不知如何處理,所以又再塞回心裡,說真的這樣有點不健康。

  非常建議你要開始學習去表達自己,因為無論如何,你醒覺的意識更深入了,就算現在很痛苦你也不會選擇回去過以往的生活。


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